Ataki panicznego lęku - czasem groźnego dla zdrowia - zdarzają się coraz częściej na pokładach samolotów. Między innymi dlatego, że bardzo szybko rośnie liczba osób, które wybierają podróż samolotem. Z lękiem można sobie jednak poradzić.
Ważne jest wygodne i luźne ubranie. Na strach ma wpływ także to, w jaki sposób oddychamy. Aby go uniknąć należy powoli i głęboko oddychać przez nos – mówi instruktorka kursu.
Ci, którzy zdecydują się na terapię poznają też dźwięki jakie usłyszą podczas lotu: Niestety to jeden z największych problemów. Nieznany dźwięk powoduje, że część osób ma wrażenie, że samolot zaraz się rozbije.
Niestety kurs nie należy do najtańszych. Za skuteczne szkolenie trzeba zapłacić nawet 1000 euro.
Na polskiej wersji strony internetowej Ryanair reklamuje nową promocję na połączenia z Gdańska do Sztokholmu Vlieg Voor w cenie 40 zł. Na dodatek wszystko inclusive belasting and kosten.
